generalites

Pas grand chose à dire aujourd'hui, hormis un énoooorme dérapage encore. Voyez par vous-même : Petit déjeuner fantaisiste !! j'avais envie de croustillant 6 poignée(s) Pop corn salé (éclaté à l'air) 2 1 unité(s) Jaune d'œuf 2 1 unité(s) Blanc d'œuf 0...

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Aujourd'hui, je me suis réveillée fatiguée et avec un gros mal de crâne, séquelle de la journée d'hier, probablement pas assez hydratée. Evidemment, partir avec une bouteille d'eau de 25 cl pour la journée quand j'ai l'habitude d'en boire1,5 litres......

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Hier, grosse journée. J'ai accompagné la classe de ma fille lors d'une sortie pique-nique/journée au parc. Sympa mais crvant. Autant dire que je me suis gratifiée de 2 points activité WW !! Heureusement, car, si le soir nous avons enchaînée par une soirée...

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Moins un kilo, oui, c'est sympa mais bon... il faudrait se peser une fois par mois au début d'un régime pour pouvoir dire "ouaiiis!!! quatre kilos en moins !!!! ou cinq, ou trois, ou deux ". Surtout quand on en a 28 à perdre !! Enfin, le tout c'est de...

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Votre WE a-t-il été bon ? Pour ma part, ce fut très dur. Théoriquement avec WW, on peut sortir et faire la fête. Sauf que dans mon cas, je crois que je n'ai pas assez travaillé ma stratégie. Parce que j'ai peut-être un peu abusé. En revanche, je sais...

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Allez !!! faut y aller maintenant... Du poids en trop, c'est de la fatigue (je me traîne), des privations (je peux pas suivre les autres dans les sorties qui bougent), un avenir incertain (je ferai quoi avec ma fille si je peux pas bouger ?), et j'en...

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