Bon calibrage pour le petit déj, ce matin : je n'ai pas eu de coup de barre et je n'ai pas eu faim avant l'heure du déjeuner. Mais bon, j'ai été bien occupée par ma fille et la découverte d'over-blog. Pour le déjeuner, j'avais prévu : - une salade de...

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Hello ! Alors ce matin, un grand verre d'eau au réveil. Puis le petit déj : 1 oeuf à la coque une tranche de pain de mie complet toasté et coupé en mouillettes 1 yaourt nature avec 1 c à café de la confiture de belle-maman (qui met moins de sucre que...

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Allez !!! faut y aller maintenant... Du poids en trop, c'est de la fatigue (je me traîne), des privations (je peux pas suivre les autres dans les sorties qui bougent), un avenir incertain (je ferai quoi avec ma fille si je peux pas bouger ?), et j'en...

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