J3 - déjeuner

Publié le par Prune

Aujourd'hui c'est mercredi, je suis avec ma fille donc. "Maman, je veux manger dehors !!". Bon OK un pique-nique alors. "Ouaiiiis !! c'est ggénial (elle s'applique bien sur les "g" depuis qu'elle ne zozotte plus). J'ai faiiiiim !!" Là, tout de suite ??? Tu ne peux pas attendre un peu ?? "Nooooon, j'ai faiiiiim ! je veux manger tout de suiiiiite !!"

Moi aussi, j'ai faim, tu ne m'aides pas beaucoup, ma fille. Il est pile midi.
C'est toujours le 3ème jour que je me sens le plus au régime... J'aurais dû calculer mon coup pour que ça ne tombe pas un mercredi !! Bon, va pour un pique-nique, même si on a dit qu'on irait marcher.

Vite, un reste de pâtes au frigo :
- 3 cuillers à soupe pour moi, et 3 pour ma puce
- 2 tomates
- un demi-concombre coupé en dés (ah il faudra que je vous parle des dés de fruits et légumes avec mon coup'chef Tupperware !! je m'en sers tous les jours, c'est tellement ludique, ça a relancé ma consommation de fruits et de légumes. Cubes de concombre, cubes de courgette, salade de fruits, cubes de pastèque...)
- une petite boite de thon
- 1 c à soupe d'huile et 1 de vinaigre balsamique.

Hop, répartie dans deux boîtes la salade minute. Dans le panier, avec un plaid, une compote pour ma puce, une pomme pour moi, deux petites bouteilles d'eau, deux fourchettes. J'oublie le Sopalin, dans ma précipitation. On a mangé très proprement ! J'ajoute le sac de jeux contenant les raquettes, le freesbee, et le ballon. Et hop, 10 minutes plus tard, on était installées sur la pelouse du jardin de notre immeuble, à l'ombre, et on attaquait.

Ca fait combien, ça ? je ne sais pas, je n'arrive pas à mettre la main sur mon carnet de points. Je calculerai d'ici ce soir.

Le repas terminé, on essaie tous les jeux. Je ne bouge pas vraiment beaucoup, mais ma puce elle, se démène. "C'est moiiii qui vais le chercheeeer !!!". D'accord, après on rapporte le panier à la maison, et on va se promener ? "On va oùùùù ? (elle est comme son père, pas de promenade sans objectif : ça ne s'appelle pas une promenade, dans ce cas...)" Beeen, je ne sais pas. A la bibliothèque ?
Et voilà, encore un objectif sédentaire, mais qui passe par un peu de marche. On finit par y aller, et j'ai toujours mon podomètre. L'épreuve de vérité ! Suis-je sédentaire si je vais faire un tour en ville ? Et bien oui ! Je vous raconte ça dans un moment.

Edit :
- 3 c à soupe de pâtes : 2 points
- 1/2 boite de thon : 1 point
les légumes et la pomme 0 point
total : 3 points
aah c'est peut-être pour ça que j'avais faim en rentrant cet après-midi !! mon pifomètre a tendance à majorer la restriction. Je ne vais pas tenir longtemps comme ça.
Donc ce soir, il reste 11,5 points. Je ne compte pas la balade en point bonus, si ? Vu l'intensité de l'effort...

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