Les recettes de mon régime

Publié le par Prune


Je mettrai à jour ici au fur et à mesure, le sommaire des recettes de mon régime. Ce sera plus pratique .
Venez donc de temps en temps ici pour vous orienter.

Bon appêtit !


Recettes de sauce  :

- Sauce au citron diététique
- Ma stratégie "sauces du placard" WW

Recettes de poisson :

- Choucroute de la mer


Recettes de volaille :




Recettes de viande :

- OptionPlus : Sauté de boeuf à l'orange et au cumin


Recettes de légumes :




Recettes d'oeufs :




Recettes d'entrée :

- Salade de concombre et de wakamé au gingembre


Recettes de soupe :




Recettes de dessert  :




Recettes d'apéritif dînatoire  :




Recettes de boissons :



Publié dans Sommaire des recettes

Commenter cet article

XILBI 17/06/2009 08:59

Courage Prune, de tout coeur avec toi, je suis sûre que le carnet de bord va t'aider à gérer ta perte de poids. Le fait de mettre les choses noir sur blanc motive!!! Je vais te suivre depuis chez moi !!
Bisous